¿Quieres ser bello a la vez saludable mismo? Esto es como golpear dos pájaros de un tiro. Si usted piensa que esto es imposible, leer Comida David Wolfe para la belleza y conocer los alimentos para la belleza que pueden ayudar a mejorar sus características y le permiten vivir en una vida más feliz y más saludable.
David Wolfe es un defensor de vivir una vida al máximo, es decir, ser bella y saludable todo el tiempo. De acuerdo con la Comida de David Wolfe de belleza, tenemos que comer alimentos crudos o frescos para purificar y nutrir nuestro cuerpo al tiempo que mejora su exquisitez. La mayoría de los programas alimentarios y los productos hoy en día se centran más en ayudar a perder peso por lo que puede sentir bien con nosotros mismos, pero este programa se centra más en el consumo de estos alimentos para lograr una óptima salud y belleza. Él cree que necesitamos para rejuvenecer nuestro cuerpo más allá de la piel para que podamos disfrutar de la vida. Tenemos que encontrar ese equilibrio en nuestros hábitos alimenticios y de ejercicio de este estado a suceder.
A continuación se presentan algunos de los conceptos básicos de la Comida David Wolfe para la belleza:
1. Una persona debe comer alimentos frescos y sin procesar para promover la limpieza del cuerpo. Estos incluyen frutas y vegetales crudos, lo que aumenta el nivel alcalino de nuestro cuerpo que nos ayuda a combatir la inflamación, la contracción de los tejidos, y la hinchazón, incluso.
2. También tenemos que centrar en los minerales que tiene en nuestro cuerpo, tales como azufre, silicio, cinc, y hierro para fortalecer nuestro cuerpo y mejorar su esplendor. De azufre, por ejemplo, es un elemento importante de nuestro colágeno y el tejido y tenemos que comer alimentos ricos en este mineral para mejorar la flexibilidad y la elasticidad de los tejidos de nuestro cuerpo. Los ejemplos incluyen la col, la espirulina ajo, semillas de cáñamo, semillas de calabaza, y los rábanos.
3. Hay recetas saludables para elegir su libro como la sopa de antioxidantes, la ensalada de la construcción de pelo, ensalada de azufre de la piel que brilla intensamente, batido de rescate de las aerolíneas, y el cóctel de pomelo reducción de la celulitis que se puede tratar a menudo para lograr el resultado deseado.
